女性mしださん ダイエット日記①

女性のmしださん



初めて、2ヶ月週2でジム通いです!



変わったことは





お腹へっこんだ!
なわとびが3分2ラウンド飛べるようになった!
足細くなった!



代謝良くなった!!



二の腕しまった!!



本当に


なわとび楽々飛べるようになってます!



今日はストレッチまでばっちしです!



Nagano Boxing Gym

ボクシング、パーソナルトレーニングを行うトレーニングジム長野ボクシングジム!

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